Правила эксплуатации матрацев
При эксплуатации матраца необходимо помнить, что, как и всякое другое изделие, его необходимо использовать по назначению. При этом условии и при соблюдении правил эксплуатации матрац прослужит максимально долго.
Правила эксплуатации матрацев не сложны – необходимо хотя бы раз в месяц переворачивать матрац, меняя положение “голова-ноги” и не реже одного раза в три месяца переворачивать матрац с одной стороны на другую. Делать это необходимо вдвоем, иначе риск повреждения матраца достаточно высок.
Для того, чтобы матрац максимально проявлял свои свойства, необходимо, чтобы он лежал на ровном жестком основании, либо на основании с гибкими (!) деревянными планками (ламелями), при этом расстояние между планками не должно быть больше 7-8 см. Не допускается эксплуатация матраца на основании меньших размеров – матрац неминуемо будет поврежден.
Если матрац лежит на основании с гибкими планками, используйте подматрацник, при этом сойдет и любая старая простынь – важно предохранить ткань матраца от пыли, которая обязательно будет садиться на нее с пола в промежутках между планками.
В случае серьезного загрязнения матраца попытайтесь очистить его сухим куском поролона, если не получится, не рискуйте мыть либо застирывать его – у Вас обязательно останутся желтоватые пятна, лучше вызовите на дом химчистку.
ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
-- использовать матрац не по назначению
-- прыгать на матраце
-- перегибать матрац при переноске.
-- гладить матрац утюгом.
-- располагать матрац вблизи открытого огня либо нагревательных приборов.
-- хранить матрац в помещении с относительной влажностью более 70%.
Ортопедический матрас - что это такое?
На ортопедическом матрасе рекомендуют спать врачи – качество сна начинается с постели, а точнее с матраса.
Ортопедический матрас – это такой матрас, который поддерживает во время сна естественное положение позвоночника со всеми его физиологическими изгибами.
На ортопедическом матрасе, какое бы Вы положение не занимали – на боку ли, на спине, позвоночник, в отличие от обычного матраса, не прогибается. При этом нет смещений позвонков и межпозвоночных дисков, мышцы и связки не растянуты и не сжаты, отсутствуют ущемления нервных волокон и сосудов.
Ортопедический матрас с наполнителем из латекса.
На ортопедическом матрасе позвоночник не прогибается.
Если же матрас не ортопедический (позвоночник прогибается, смещаются позвонки), может нарушаться проведение нервного импульса от спинного мозга (вследствии ущемления нервных корешков) к тканям разных органов и мышц, а из-за напряжения мышц - и кровообращение, отток лимфы. Следствием этого могут быть хронические боли, заболевания любых органов или усугубление уже имеющихся болезней и, конечно же, ухудшение качества сна, а плохой сон, в свою очередь, еще более ухудшает состояние.
Ортопедический матрас – это хорошая профилактика многих заболеваний - гипертонии, аритмии сердца, мускульных болей, язвы желудка, сколиоза, радикулита, невралгии, бессоницы и т.д.
Ортопедический матрас, его функции и требования
Для здорового восстанавливающего сна ортопедический матрас должен выполнять основные функции и соответствовать определенным требованиям.
Правильная опора для позвоночника
Ортопедический матрас под действием веса тела должен деформироваться в местах, подвергающихся наибольшей нагрузке (спина, плечи, область таза), и в то же время обеспечивать равномерную поддержку в любом положении (на боку, на спине) по всей контактной поверхности, т.е. удерживать позвоночник в наиболее корректном положении - со всеми физиологическими изгибами.
И мягкий, и излишне твердый и жесткий матрас вызывают опасное дугообразное искривление позвоночника, что может привести к сколиозной деформации (боковое искривление), а мягкий матрас, прогибаясь, и к кифозу (искривление позвоночника выпуклостью в сторону спины).
Позвоночник на ортопедическом матрасе должен находиться в расслабленном состоянии.
 На ортопедическом матрасе сохраняются физиологические изгибы позвоночника
Мышечное расслабление. Ортопедический матрас должен обеспечивать мышечное расслабление - это полное освобождение мышц и связок от веса и статических напряжений. Нерациональный матрас (слишком мягкий или слишком жесткий) не обеспечивает однородное и симметричное распределение мышечных масс, а жесткий матрас удерживает связки и мышцы в натянутом состоянии из-за неполного их прилегания. В этих условиях и у больных, и у здоровых людей возникают спинные и поясничные боли, сон при этом протекает неспокойно, с частыми бессознательными изменениями положения.
Если же матрас обладает точечной эластичностью, то позвоночник в любом положении сохраняет физиологические изгибы, а все части тела будут иметь достаточную и равномерную поддержку. При этом снижается напряжение мышц и связок, давление на суставы и сосуды, улучшается кровообращение.
Такие матрасы считают анатомическими или ортопедическими матрасами с анатомическим эффектом.
Микроклимат ортопедического матраса - воздухообмен, влагообмен
Тело человека каждую ночь во время сна выделяет тепло и от 300 до 700 грамм влаги. И матрас вместе с постельными принадлежностями должен отводить тепло и впитывать влагу, а днем эта влага должна выделяться наружу (испаряться). Общеизвестно, что тепло и влага являются благоприятной средой для поселения плесени, грибов, микроорганизмов - источников аллергенов.
Термостабильность и воздухопроницаемость ортопедического матраса должны обеспечивать:
дыхание и постоянную температуру для тела спящего,
устранение запахов,
устранение застоя тепла и влаги, что очень важно для исключения поселения микроорганизмов и клещей.
Эти свойства ортопедического матраса зависят от выбора составляющих матраса – наполнителей, их свойств и характеристик.
Гигиена и экология
Наполнители ортопедического матраса должны быть из экологически чистых материалов, не должны с течением времени выделять химические вещества, пыль, аллергены.
Поскольку существуют различные виды аллергии, то вряд ли можно создать матрас, который был бы в принципе антиаллергенным. В гипоаллергенных ортопедических матрасах используют материалы, известные своей малой аллергенностью, а покрытия (чехлы) - с антибактериальной обработкой.
Обычный матрас | 
Ортопедический матрас |
|
|
